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輕斷食now官方版

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  • 類型:國產(chǎn)軟件 生活實用
  • 版本:v6.0 安卓版
  • 大?。?/i>84.41MB
  • 更新:2025-10-22 15:10
  • 語言:中文
  • 等級:
  • 平臺:Android
  • 廠商:北海百智聚勝網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
  • 中文名:輕斷食now
  • 備案號:桂ICP備2022005227號-27A
  • 隱私政策:查看
特別說明

輕斷食now軟件官方版是很好用的斷食減肥軟件,功能十分的強大,大家可以在上面記錄自己的體重以及目標(biāo)體重,制定專屬的周計劃,每天做好記錄,讓大家可以不斷地變美變瘦,有需要的用戶快來下載使用吧。

輕斷食now怎么規(guī)劃輕食數(shù)據(jù)

1、首先在隱私指引頁點擊同意,開啟應(yīng)用使用權(quán)限。

2、隨后進入斷食版塊查看時長與進度,掌握當(dāng)前斷食狀態(tài)。

3、最后在記錄區(qū)規(guī)劃每日餐飲,同步追蹤飲水與運動數(shù)據(jù)。

輕斷食now手機版介紹

輕斷食now是簡單、實用的輕斷食軟件,定制個人輕食計劃,用科學(xué)的方式來循序漸進,全程記錄輕食時間,獲得正確的斷食方法,不僅能控制體重還有助于身體健康。

輕斷食now客戶端功能

·重塑你的健康飲食習(xí)慣,開啟屬于你的美麗修行,一起變美變瘦

·體重記錄都是實時提供,而且2265用戶每次的進食記錄都可以便捷去查看

·身體記錄都可以隨時去進行,讓用戶都可以盡享更多記錄的便捷,簡單方便

軟件特點

·記錄你每天的飲食計劃,以及體重變化數(shù)據(jù),讓你的每次進食記錄都能詳細(xì)查看

·制定個人健康飲食計劃,每天按照計劃來完成,能快速達到健身塑身的效果

·健康合理的飲食將會讓你的身體更加健康,在線查看管理每個人的正確用餐時間很便捷

軟件亮點

·輕斷食也叫間歇性斷食,幫助大家管理每次的進餐時間間隔,設(shè)置鬧鐘提醒功能,在規(guī)定的時間品嘗美味

·分析你每日的食物熱量信息,告訴你每天的飲食是否健康合理

`提供了低熱量的飲食食譜,通過用餐時間記錄和圖表幫助用戶調(diào)整飲食習(xí)慣

更新日志

v3.0版本

【簡餐食譜推薦】不需要再花費大量時間尋找減肥菜譜,不需要再費勁計算食物熱量,立瘦這里都有,各種營養(yǎng)均衡的減肥食譜應(yīng)有盡有,讓我們快樂減肥,輕松減脂。

【定制專屬輕斷食計劃】這里會根據(jù)你錄入的數(shù)據(jù)信息,制定一份專屬于你的輕斷食計劃,在斷食過程中,立瘦會全程為你提供指導(dǎo)和幫助,反饋數(shù)據(jù)信息,堅持下去,一定會瘦的!!

【飲水提醒】水對人體健康有很重要的作用,它可以促進營養(yǎng)吸收,利于排毒,同時提高我們的新陳代謝,多喝水讓你苗條的更快哦,定時提醒,該補水了呦~

【輕斷食計時器】常見的斷食計劃有12:12、14:10、16:8、18:6、20:4等,根據(jù)你自身的情況選擇斷食計劃,詳細(xì)記錄你完成計劃的進度,選擇了就不要放棄哦~

【數(shù)據(jù)追蹤】隨著輕斷食計劃的開始,APP會隨時提醒你當(dāng)前時段是否可以進食或斷食,同時追蹤你斷食期間的各項身體數(shù)據(jù)變化,給足你堅持下去的動力!

【數(shù)據(jù)可視化】階段數(shù)據(jù)幫你了解不同時間的身體狀態(tài),讓你隨時記錄查看身體數(shù)據(jù),可視化你斷食過程中的每日身體變化。

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