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星音情緒日記app

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  • 類型:國產(chǎn)軟件 生活實用
  • 版本:v1.2.0 安卓版
  • 大?。?/i>71.3M
  • 更新:2024-08-09 17:23
  • 語言:中文
  • 等級:
  • 平臺:Android
  • 廠商:廣州城祐科技有限公司
  • 中文名:星音情緒日記
  • 備案號:粵ICP備2021157525號-2A
  • 隱私政策:查看
特別說明

星音情緒日記app是一款記錄生活中情緒的軟件,在平臺上面可以來幫助用戶們記錄自己每一天的情緒變化,還能將其對應起來寫成各種事情,軟件上面也是記錄很詳細,查看起來也非常的方便,感興趣的朋友們快來下載體驗吧!

星音情緒日記官方版簡介

這是你的專屬的心理學樹洞,隨身的情緒管理工具包,情緒急救手冊.可以用”書寫+心理學” ,讓你遠離內(nèi)耗,情緒收放自如!

手機版特色

情緒書寫

將心頭情緒化為文字,深入解析背后的內(nèi)涵,找到處理情緒的正確方式,讓負面情緒轉化為積極力量。

情緒感知力練習

像提升味覺一樣,提升你的情緒感知,去感受更多層次、更豐富的世界,更好地理解自己和他人。

積極心理充能練習

為您提供有效的心理訓練,增強自信,充盈能量,助您更好地應對挑戰(zhàn),活出更加充實、積極的生活。

情緒急救:

當您處于深陷情緒,無法自拔時,用10分鐘,平復情緒,讓理性回歸到自己的身軀。

心情日記

記錄生活,記錄情感;找到讓自己產(chǎn)生正向/負向的能量的場景,然后接近/遠離它。

app亮點

1、能夠掌握自己的情緒變化,更好掌控情緒。

2、通過記錄的方式幫助大家輕松的釋放壓力。

3、為你帶來便捷的情緒管理體驗。

軟件說明

1、提供心理訓練功能,讓你更好管理情緒。

2、隨時可以通過平臺記錄情緒,尋找正能量。

3、你可以清晰直觀的使用這款軟件記錄情緒。

應用截圖

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  • 包名:com.psychological.xinyin.mooddiary
  • MD5:fb30a68c1387da7dd5a4c040d15dd4c0

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