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【睡眠小憩】
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【睡前放松】
這里可以輕松找到合適睡前的舒緩音樂，還有助眠解壓的自然音，為你的睡眠建立舒適區(qū)。
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當(dāng)你設(shè)置好你想要蘇醒的時(shí)間，我們會(huì)溫柔喚醒深睡的你，音樂的呼喚，讓你少了鬧鐘叫醒的煩躁感，保持好心情開始新的一天
需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾。
運(yùn)動(dòng)、健身、跑步過后的夜晚睡眠。
夜晚聽睡眠音樂，睡著后需要自動(dòng)停止。
失眠困擾，需要催眠曲輔助睡眠的人群。
對(duì)自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。
夜晚睡覺時(shí)的行為了解，比如夢(mèng)話、呼嚕鼾聲等。
壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對(duì)睡眠質(zhì)量健康的影響。
了解睡眠效率及質(zhì)量，包含深度睡眠、淺睡眠以及入睡時(shí)長(zhǎng)。
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