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小熊體重app非常適合需要減肥健身的人士來使用，可以記錄下每天的飲食和運動，堅持打卡，養(yǎng)成自律好習(xí)慣，卡通簡約的軟件界面，可以查看體重變化以及各個維度的數(shù)據(jù)走勢，內(nèi)含眾多減肥和輕斷食食譜，還能添加食譜來執(zhí)行。
這是一款減肥、減脂的體重記錄本，提供體重記錄、飲食記錄、運動記錄、減脂食譜、輕斷食、健康食譜功能，提供海量的卡路里食物熱量查詢庫，為您瘦身計劃、減肥、減脂、體重管理提供幫幫助，是一款助你健康減肥的減肥軟件。
【體重記錄】輕輕松松記錄你的體重變化，提供BMI體脂率、體重的變化趨勢，為您記錄體重的變化趨勢、掌握自己的健康趨勢，為您減肥提供動力。同時提供體圍記錄的功能，不僅關(guān)注體重，更關(guān)心您的瘦身計劃，記錄你的體圍變化。
【減脂食譜】根據(jù)你的飲食習(xí)慣和需求，為你提供健康食譜、減脂食譜、輕斷食食譜、生酮減肥食譜，幫助您科學(xué)的瘦身、減肥、減脂。
【習(xí)慣打卡】提供經(jīng)期記錄、睡眠記錄、便便記錄，讓您更了解自己的身體狀態(tài)。
【飲食記錄】吃過的每一餐，記錄下來，讓你明明白白知道每日熱量攝入，更好的控制熱量差。
【運動記錄】跑步、健身、瑜伽、健身操，記錄您的運動記錄，提供運動的卡路里消耗計算，是您減肥、瘦身的好幫手。
【喝水提醒】定時提醒喝水，讓你時刻保持水潤。
【數(shù)據(jù)分析】一目了然的圖表，幫你快速了解自己的減肥進度、健康狀況。
體重記錄使用：每天在應(yīng)用內(nèi)輸入當(dāng)前體重數(shù)據(jù)，系統(tǒng)自動計算BMI體脂率，并生成可視化曲線，幫助用戶觀察減肥效果。
運動數(shù)據(jù)添加：參與各種運動后，及時在APP中錄入運動類型及時長，以便精確計算消耗的卡路里，為減肥目標提供助力。
飲食記錄操作：餐后記錄所吃食物及其份量，APP將實時統(tǒng)計當(dāng)日熱量攝入，利于用戶調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和控制熱量攝入。
習(xí)慣打卡實踐：利用應(yīng)用內(nèi)的便簽或提醒功能記錄經(jīng)期、睡眠時間等信息，并堅持進行每日喝水提醒打卡，促進健康生活方式的養(yǎng)成。
界面簡潔明了，操作簡單易懂，方便用戶快速上手。
圖表和數(shù)據(jù)的展示清晰直觀，讓用戶更好地了解自己的減肥進程。
提供了豐富的減肥建議和食譜，幫助用戶科學(xué)合理地減肥。
提供定制化的減肥計劃和目標，滿足不同用戶的需求。
Q:如何在小熊體重APP上查找食物熱量？
A:在“飲食記錄”模塊中，可以搜索食物名稱，應(yīng)用會顯示對應(yīng)食物的熱量值。
Q:我能否查看過去的體重變化趨勢圖？
A:當(dāng)然可以，在“體重記錄”界面中，小熊體重APP會提供歷史數(shù)據(jù)折線圖，展示您的體重變化趨勢。
Q:如何設(shè)置喝水提醒？
A:用戶可在設(shè)置中找到喝水提醒選項，按照需要設(shè)定提醒時間和頻率。
v3.7.7版本
優(yōu)化體重列表功能
修復(fù)BUG
體重小本最新版
體重日記app
醫(yī)用體重管理記錄軟件(體重記錄助手)體重小本ios版
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體重記錄管家軟件
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