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每日體重軟件是一個專門為減肥人士打造的手機減肥記錄打卡軟件。在這里,這款軟件可以有效的記錄用戶的每天飲食情況和卡路里,可以幫助用戶能夠更好的減肥或者增肥,讓用戶能夠保持一種良好的自律習慣?靵硐螺d體驗吧!
1、選擇健康的生活方式,并通過日常指導和成就計劃保持動力。
2、有了它可以幫助您更快地減肥或增重隨時隨地跟蹤卡路里。
3、讓您在享受自己喜歡的食物的同時獲得夢寐以求的理想身材。
1、飲食建議
按照您的飲食計劃健康的飲食,喝水記錄進行分析了解。
2、平臺統(tǒng)計
每位用戶的禁食重量和詳細數(shù)據(jù),數(shù)據(jù)的變化一目了然。
3、專屬計劃
為您定制專屬的減肥輕斷食的計劃,體重的趨勢體重追蹤。
1、設置個人信息,設定目標體重,監(jiān)督自己的體重控制。
2、一鍵添加您當前的體重,如果堅持下去,將看到變化。
3、隨時隨地監(jiān)測體重變化,bmi數(shù)據(jù),讓健康觸手可及。
4、減肥的方法很多,需要選擇適合自己的健康減肥方式。
5、還有健康禁食減肥教程,有追蹤減肥和禁食進食時間。
【減脂打卡】
多種食物熱量一目了然監(jiān)督您的當天飲食卡路里。
【有效運動】
跟著專業(yè)老師來打卡上課,做最有效果的運動。
【輕食】
一起來做輕食讓你吃的無負擔(最科學的輕食菜譜任你來選)。
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