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夢(mèng)畫app是一款測(cè)試睡眠的軟件,提供舒緩的音樂(lè),不僅擁有催眠的效果,還可以全程記錄睡眠狀況,讓用戶們更加了解自身的睡眠質(zhì)量問(wèn)題,有興趣的朋友們歡迎來(lái)2265安卓網(wǎng)下載體驗(yàn)!
夢(mèng)畫是一款可以測(cè)試睡眠質(zhì)量的軟件,會(huì)將你的睡眠質(zhì)量記錄下來(lái),描繪出一副抽象版的夢(mèng)境圖。仔細(xì)的記錄你每天晚上的各種睡眠狀態(tài),讓你時(shí)刻掌握自己的睡眠情況。愿螢火蟲(chóng)睡眠陪你度過(guò)每個(gè)美好的夜晚,睡得舒心,精力充沛!
一.早上起不來(lái)?
- 普通鬧鐘只能在固定時(shí)候響,如果你正處于深度睡眠,就會(huì)感覺(jué)不舒服。
- 螢火蟲(chóng)睡眠會(huì)根據(jù)你的睡眠情況,在最淺睡眠的時(shí)候喚醒你。這樣醒來(lái)是最自然,最舒服的。
二.晚上睡不著?
- 來(lái)自大自然的聲音和優(yōu)美的鋼琴旋律,阻隔了噪音,幫助你快速入睡,擺脫失眠困擾。
- 當(dāng)你入睡后,螢火蟲(chóng)睡眠會(huì)定時(shí)關(guān)閉音樂(lè)。
三.昨晚睡得怎么樣?
- 螢火蟲(chóng)睡眠會(huì)監(jiān)測(cè)你的睡眠情況,為你呈現(xiàn)可視化的睡眠報(bào)告。
- 藍(lán)色代表深睡眠,綠色代表淺睡眠,紅色代表清醒;
- 根據(jù)睡眠情況,自動(dòng)畫出一幅抽象的夢(mèng)境圖,每天都有驚喜。
四.怎么幫助我改善睡眠?
- 當(dāng)你睡覺(jué)的時(shí)候,會(huì)記錄下你的睡眠過(guò)程,包括深睡眠、淺睡眠和清醒狀態(tài)。
- 第二天早上,會(huì)在你最淺睡的時(shí)候把你喚醒,讓你了解自己的睡眠情況。
五.怎么檢測(cè)我睡眠的?
- 螢火蟲(chóng)睡眠會(huì)檢測(cè)你睡眠時(shí)的動(dòng)作和聲音,根據(jù)動(dòng)作幅度和聲音大小來(lái)判斷睡眠狀態(tài);
- 只需要手機(jī)本身的傳感器,無(wú)需手環(huán)等額外的硬件設(shè)備;
- 檢測(cè)過(guò)程中請(qǐng)把手機(jī)放在枕頭邊,不能放在床頭柜等硬物上;
- 可以打開(kāi)飛行模式;
1. 智能喚醒鬧鐘,在最淺睡眠的時(shí)候喚醒你;
2. 早睡提醒,幫助你養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣;
3. 報(bào)告列表頁(yè)面的改進(jìn),過(guò)去的睡眠情況一目了然。
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