手機(jī)掃描下載
應(yīng)用指數(shù)：5 分
健康廊坊手機(jī)app23.6M健康醫(yī)療
吉助醫(yī)官方版15.1M健康醫(yī)療
藥管家官方版59.4M健康醫(yī)療
健康呼倫貝爾app109.3M健康醫(yī)療
海思靈曦軟件67.0M健康醫(yī)療
海思靈曦醫(yī)生端app44.8M健康醫(yī)療
國(guó)家醫(yī)保服務(wù)平臺(tái)app官方版159.1M健康醫(yī)療
粵苗app官方版60.1M健康醫(yī)療
貴州醫(yī)保服務(wù)平臺(tái)app82.1M健康醫(yī)療
人民好醫(yī)生手機(jī)客戶端app167.9M健康醫(yī)療
3dbody解剖軟件98.8M健康醫(yī)療
平安好醫(yī)生app官方版(更名平安健康)128.1M健康醫(yī)療
應(yīng)用介紹應(yīng)用截圖相關(guān)版本網(wǎng)友評(píng)論下載地址
健康睡眠記錄app是針對(duì)用戶睡眠問(wèn)題而打造的健康軟件，健康睡眠記錄手機(jī)版通過(guò)音樂(lè)、呼吸、冥想等多種方式，幫助用戶快速的完成放松,有效的提升睡眠質(zhì)量,緩解日常生活中的壓力.
健康睡眠記錄軟件是一個(gè)為你睡眠記錄,為你健康生活記錄的實(shí)用軟件!睡前日記記錄心情,睡前簡(jiǎn)單練習(xí)調(diào)整心情,睡前一曲放松心情.致力于為你打造舒適的睡眠環(huán)境,緩解你一天的壓力,放松身心,讓你減壓輕松入睡.
【睡前放松】這里可以輕松找到合適睡前的舒緩音樂(lè),還有助眠解壓的自然音,為你的睡眠建立舒適區(qū).
【睡眠測(cè)試】睡前平靜的心態(tài)是快速入睡的關(guān)鍵,這里提供心理測(cè)試、2265睡前呼吸調(diào)整、計(jì)時(shí)等練習(xí),讓你放下壓力,快速入眠.
【日記記錄】心事的累積必然導(dǎo)致我們失眠,這里,每日睡前可添加日志記錄自己一天的心情,整理自己的情緒,擁有一個(gè)健康的睡眠.
【監(jiān)測(cè)睡眠】
手機(jī)監(jiān)測(cè)睡眠周期,自己可以每天觀察自己的睡眠狀況
【冥想睡眠課程】
專業(yè)的睡前冥想、呼吸、瑜伽等課程,帶你離開(kāi)吵鬧的都市回歸心靈深處的寧?kù)o,有效的幫助睡前減壓,快速入睡
【養(yǎng)成睡眠好習(xí)慣】
現(xiàn)在手機(jī)的魅力實(shí)在太大了,大家都抱著手機(jī)大晚上的不睡覺(jué),現(xiàn)在我們可以加入睡眠計(jì)劃,讓習(xí)慣形成,7天一周期的改善睡眠計(jì)劃
v1.2 版本
新產(chǎn)品上線，各項(xiàng)功能板塊在不斷優(yōu)化中。
v1.1 版本
提升了穩(wěn)定性
v1.0 版本
體驗(yàn)優(yōu)化和修復(fù)bug
應(yīng)用截圖
相關(guān)版本
多平臺(tái)下載
共0人參與互動(dòng)，查看所有0條評(píng)論>網(wǎng)友評(píng)論
誼安健康app
幻休免費(fèi)版
催眠白噪音app(又名睡眠助手)
添眠手機(jī)版
蝸牛睡眠官方版
sleep cycle軟件免費(fèi)中文版
蝸牛深度睡眠官方版
潮汐app官方版
小睡眠官方版蝸牛睡眠官方版
熊貓睡眠app
好好睡app
數(shù)字健康app
鈴聲睡眠鬧鐘app
薄荷健康app官方版
值米睡眠官方版蝸牛睡眠官方版
微胎心遠(yuǎn)程胎心監(jiān)護(hù)系統(tǒng)
數(shù)字健康app鈴聲睡眠鬧鐘app薄荷健康app官方版值米睡眠官方版小睡眠官方版蝸牛睡眠官方版
劑安安軟件90.7M健康醫(yī)療
正氣app官方版24.2M健康醫(yī)療
大姨媽月經(jīng)提醒a(bǔ)pp最新版24.5M健康醫(yī)療
小猴經(jīng)絡(luò)時(shí)鐘app4.3M健康醫(yī)療
woebot官方版15.1M健康醫(yī)療
硅基動(dòng)感24天延長(zhǎng)共享版軟件(X基24天共享版)43.2M健康醫(yī)療
國(guó)家醫(yī)保服務(wù)平臺(tái)app官方版159.1M健康醫(yī)療
粵苗app官方版60.1M健康醫(yī)療
oppo歡太健康官方版93.6M健康醫(yī)療
金醫(yī)寶app(改名津醫(yī)保)145.0M健康醫(yī)療
北京鳳凰智慧互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院app官方版79.4M健康醫(yī)療
新疆醫(yī)保app最新版本48.3M健康醫(yī)療
預(yù)約掛號(hào)app
坐姿矯正軟件
視力訓(xùn)練軟件
疫苗預(yù)約app
疫苗軟件