手機(jī)掃描下載
應(yīng)用指數(shù)：5 分
設(shè)備id更改器20251.1M常用工具
51虛擬機(jī)谷歌版292.4M常用工具
51虛擬機(jī)國際版官方版292.4M常用工具
YZL和平工具箱安卓版47.3M常用工具
安卓手機(jī)無障礙管理器56KB常用工具
幻影wifi2025最新版本4.0M常用工具
搜狗手機(jī)輸入法2025最新版本74.7M常用工具
wifi萬能鑰匙官方免費(fèi)版98.1M常用工具
360手機(jī)助手官方免費(fèi)39.5M常用工具
百度手機(jī)助手app12.3M常用工具
kingroot官方版11.0M常用工具
迅雷手機(jī)版106.3M常用工具
應(yīng)用介紹應(yīng)用截圖相關(guān)版本網(wǎng)友評論下載地址
薄荷輕斷食軟件是減肥類的軟件，為用戶帶來科學(xué)減肥的方式，大家可以看到各種熱門的斷食計(jì)劃，專屬的食譜可以自由的選擇，大家可以隨時(shí)在上面記錄自己的飲水量和體重，還會有各種貼心的提示幫助你減肥，有需要的用戶快來下載使用吧。
薄荷輕斷食是健康、實(shí)用、簡潔的減肥記錄軟件，針對你的體質(zhì)定制你的減肥計(jì)劃，定制更加合適的飲食方案，所有的數(shù)據(jù)全面跟蹤和管理，不同飲食和運(yùn)動全都可以記錄，幫助大家快速達(dá)成減肥效果。
·支持熱量查詢、飲食記錄、體重記錄、喝水提醒等超多功能
·規(guī)劃你的健康狀態(tài)，2265輕松瘦身
·幫助你快速實(shí)現(xiàn)減脂目標(biāo)的同時(shí)，變得更自律，養(yǎng)成健康的生活方式
·科學(xué)規(guī)劃進(jìn)食時(shí)間，什么時(shí)間段內(nèi)可以吃，什么時(shí)間段內(nèi)不吃（即斷食）
·隨時(shí)記錄查看身體數(shù)據(jù)，輕松管理
·多種不同的數(shù)據(jù)狀態(tài)都可以去快速掌握，減肥數(shù)據(jù)都可以清晰的進(jìn)行記錄
·輕斷食的原理是什么？
它的主要原理是，間歇性禁食期間，身體會耗盡儲存的糖分，然后開始燃燒脂肪。它把我們?nèi)梭w消耗能量的模式，從葡萄糖的模式，切換到用脂肪的模式。一項(xiàng)小樣本的研究表明，采取輕斷食膳食模式8周后，體重平均下降了5.6kg，腰圍平均縮小4.0cm，另外血壓、總膽固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯也都有所降低
·什么是輕斷食？
輕斷食也叫間歇性禁食（Intermittent Fasting），是目前最受歡迎的健康減肥和健身趨勢之一。輕斷食并非節(jié)食，而是在斷食和進(jìn)食之間循環(huán)的飲食模式，躲過大腦監(jiān)控的斷食方式
·輕斷食健康嗎？
輕斷食最為人所知的是用于減肥和排毒。研究顯示，輕斷食會改變激素含量，進(jìn)而促進(jìn)體內(nèi)脂肪分解，作為能量使用。輕斷食能有效的降低體內(nèi)血糖和胰島素水平，還會讓身體啟動自噬的代謝路徑，這是排毒，修復(fù)和再生的過程，能有效減少炎癥。它可以對抗衰老，并為一些疾病（例如心臟�。⿴硪嫣帯Ｈ绻阋贿卥eep健身，一邊享受哥本哈根飲食，再結(jié)合輕斷食，你的體重將會在短時(shí)間內(nèi)變得好輕
應(yīng)用截圖
相關(guān)版本
多平臺下載
共0人參與互動，查看所有0條評論>網(wǎng)友評論
輕斷食now官方版
嗨瘦輕斷食最新版
簡約辟谷輕斷食app
斷食app
怪瘦輕斷食app最新版(更名怪獸輕斷食)
辟谷輕斷食減肥app
喝水提醒助手健康喝水a(chǎn)pp
小水怪智能水杯官方版
喝水提醒a(bǔ)pp官方版
onwear pro最新版
媽媽網(wǎng)孕育手機(jī)版
小組件盒子app
媽咪寶手機(jī)版
體重小本最新版
時(shí)光小屋軟件最新版
怪獸輕斷食軟件媽媽網(wǎng)孕育手機(jī)版
薄荷健康app官方版
2025光環(huán)助手官方正版32.3M常用工具
mt管理器官方正版安裝20.2M常用工具
谷歌商店app官方正版81.8M常用工具
鑒黃師軟件16.2M常用工具
vivo應(yīng)用商店app40.4M常用工具
deepseekv3手機(jī)版移動端8.7M常用工具
2025光環(huán)助手官方正版32.3M常用工具
vivo應(yīng)用商店app40.4M常用工具
mt管理器官方正版安裝20.2M常用工具
oppo應(yīng)用商店app70.3M常用工具
剪映app官方免費(fèi)版302.7M常用工具
搜狗手機(jī)輸入法2025最新版本74.7M常用工具
黃牛搶票神器
效果器app
屏幕刷新率
隨身wifi軟件
身份認(rèn)證軟件